Doe mee met een les AQUA-FIT voor maar €1,50 – (Senioren 55+)
20 maart 2018
AQUA’FIT Speciaal voor Senioren!
Samen fit en gezond
Fit en gezond blijven wil toch iedereen? Samen bewegen in het ondiepe water is gezond en bovendien erg gezellig. Onder begeleiding van een gediplomeerde zweminstructeur voer je op een verantwoorde manier en op eigen niveau de oefeningen uit, ook als je niet kunt zwemmen. Houd je spieren soepel en voel je weer helemaal fit.
• Verbeter je conditie en geniet van sociale contacten
• In het water kun je veilig bewegen met minimale kans op blessures
• Train in groepsverband, maar op je eigen niveau
• Onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur